喝巴西莓粉可以美白吗

喝巴西莓粉可以美白，巴西莓粉的主要成分是巴西莓，巴西莓中含丰富的花青素，此种物质具有很强的抗氧化性，能够延缓肌肤衰老、美白淡斑等；此外巴西莓中含多种脂肪酸，具有促进血液循环、调节血脂的作用；不过需要注意的是婴幼儿、孕妇、乳母以及患有消化道疾病及对巴西莓过敏者不建议服用。