吃淑女奥秘三周不瘦咋办？

吃淑女奥秘只能够帮助起到提高代谢和促进肠胃蠕动、排油的效果，想要减重还需要通过控制饮食和坚持运动，如果单靠吃淑女奥秘而每天还是暴饮暴食的话肯定是无法见效的。建议在饮食上多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，少吃油腻的食物和碳水化合物，并且最好每天坚持运动半个小时和一个小时，这些再加上服用淑女奥秘就会事半功倍。