玉灵膏早上空腹喝还是饭后喝

玉灵膏建议早上空腹或是睡前服用，效果会更好一些。玉灵膏的主要成分是龙眼肉、西洋参，是一款滋补膏滋，有补气血、安神、健脾胃等作用，坚持食用，对气血不足、睡眠质量不佳等问题均有明显的改善作用。玉灵膏可以直接服用，也可以用温开水调匀后服用，要注意的是感冒期间不宜服用，此外，痰火内盛、湿热瘀阻者也不宜服用。