男性又短又小怎么办呀

男性又短又小可以通过食疗改善，日常生活中多吃韭菜以及富含雄性激素的食物，可以帮助有效壮阳，这种食物中含有蛋白质以及核黄素，是可以帮助补肾壮阳的。也可以进行适当的运动，运动可以帮助促进男性局部血液循环速度，帮助有效改善男性短小的症状。这两种方法都是需要长期坚持才可以看到效果的。