思诺思是副作用最小的安眠药？

思诺思是副作用最小的安眠药，思诺思的主要成分是唑吡坦，是可以帮助有效改善失眠症状的药物，相对来说思诺思是副作用比较小的药物，服用之后可以快速入睡，并且还可以帮助有效减少夜醒的次数，注意用量一般不会产生严重的依赖性以及成瘾性，不过也不建议长期服用，以免对人体有伤害。可以通过改变日常不健康的生活习惯来尝试一下，晚上泡脚以及放松心情都是不错的方法。