每天慢走一小时能降血压吗？

每天慢走一小时可以起到辅助降血压的作用，之所以这样说，是因为慢走降血压主要针对的是因为肥胖或者是缺少体育锻炼导致的高血压问题选择慢走降血压可以起到一定效果，但是，如果是病理性原因而导致的高血压问题则可能达不到预期的效果，不过，每天适当慢走在增强身体免疫力方面效果不错，当然日常还是要按时服用降压药物，并保持一个科学合理的饮食习惯、适当运动，对于血压的调节是有所帮助的。