制污催经怎么按左手还是右手

制污催经是可以按摩左手或者是右手都是可以的，制污穴在拇指背的第一节纵行中央线上，按摩制污穴是可以帮助理气行气，可以让人体的气血变得通畅，也可以帮助有效催经，效果是非常不错的，不过需要坚持按摩才可以有效果，女性朋友可以在日常多喝红糖水来帮助改善人体气血不足的情况。