赖氨酸牛磺酸多维矿物质片怎么吃啊？

赖氨酸牛磺酸多维矿物质片一天两次，一次一片，温水送服就好，不需要咀嚼，无论是青少年还是成年人都可以吃。赖氨酸牛磺酸多维矿物质片富含多种维生素、微量元素，可以均衡饮食，补充人体缺少的物质，为骨骼发育补充营养。其中添加的赖氨酸是可以帮助人体对于营养的吸收，能够有效改善吸收不好、营养不良等问题。