柠檬荷叶茶能减肥吗？

柠檬荷叶茶可以帮助减肥。柠檬荷叶茶添加了多种草本成分，这些成分有健脾利湿，促进肠道蠕动等作用，可以消除水肿，紧致身体，促进体内代谢废物排出，从而达到减肥瘦身的作用。想要达到更好的减肥效果，饮食上要稍加控制，少吃油腻、高热量的食物，还要坚持适量的运动，这样才会事半功倍。