DHA藻油软胶囊可以长期吃吗？

DHA藻油软胶囊可以长期吃，DHA软胶囊是一种膳食补充剂品不是药品，是对人体很有利的一种不饱和脂肪酸，特别是婴幼儿或者是孕妇人群服用适宜。DHA藻油提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对来说更安全。对于婴幼儿来说DHA藻油对智力和视力发育都能起到帮助。不过很多食物也含有DHA，像深海鱼、海藻等，所以同时也要注意饮食均衡。