褪黑素吃多少能死人?

健康问答 134****3083 2023-10-25 6362
褪黑素吃多也是不会出现死亡的,只是会给身体带来比较大的危害,毕竟褪黑素不是药物,而是一种保健品,平时使用后可以起到提高睡眠质量和调节睡眠作用的,同时还能抗氧化、调节免疫力、促进神经系统、保护心血管系统等,对身体很多部位都有益处,但过多的使用后,可能会出现头晕疼痛、嗜睡等症状,严重时会有中毒和昏迷的表现。褪黑素维生素B6胶囊每日1次,每次2粒,只要按正确的剂量使用,是不会对身体有伤害的。
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