牛大力煲汤放什么材料最好？

牛大力煲汤可以放山药、土茯苓、猪骨头等等，营养价值非常高。牛大力又称为山莲藕、大力薯、牛大力藤等等，味甘性寒，它含有蛋白质、淀粉质以及生物碱，能够起到清热润肺、益气补虚、填精益髓的功效，可以改善虚劳瘦弱、气血不足、体虚肾亏等问题。坚持使用的话对于提高性功能、缓解咳嗽痰多也有不错的效果。