多白草油酸的食物和水果有哪些?

多白草油酸的食物和水果主要有洋葱、冬瓜、韭菜和萝卜等，适当的吃可以有效的调理血脂。也可以直接服用多白草油酸，它的主要成分是谷兹醇、亚麻酸等，非常适合血脂偏高的人，该产品不仅具有抗氧化的作用，还能够作用于人体血液，帮助清洁血管，调理血脂，还能够有效的补充阻断合成胆固醇通道。