吃薏湿糕便秘严重了怎么回事?

吃薏湿糕不会导致便秘严重。身体湿气重多是由于脾胃运化不良导致的，可以服用薏湿糕。薏湿糕的主要成分是薏苡仁、赤小豆、茯苓、山药等六大药食同源的食材组成，能够调理脾胃，健脾除湿，利尿消水肿，去除体内湿气。同时里面的山药成分，又能健脾胃，补中益气，增强身体免疫力。所以经常吃薏湿糕，不仅排湿瘦身，还能让体质变的越来越好。