日本黑豆茶的功效与作用是什么？

日本黑豆茶可以美容养颜、减肥、增强免疫力、缓解便秘等多种功效，黑豆茶中含有多种氨基酸、不饱和脂肪酸等，所以具有减肥的功效，含有丰富的维生素E、花青素、异黄酮等物质，可抗氧化，对抗自由基，所以可以抗衰老，经常喝黑豆茶对身体有很多好处，但是需要注意的是不要过量服用，适当饮用即可。