日本人为什么不得痛风？

日本人并不是不得痛风，只是痛风案例较中国比较少，这跟日常的饮食习惯有一定的关系，日本人比较喜欢食用鲣鱼，经生物学家们研究发现，在鲣鱼的肌肉里面，含有了组氨酸及丙胺酸的二肽成分，这是一种可以阻止嘌呤化为尿酸和维持尿酸平衡的物质，可以有效的避免体内尿酸升高。而鲣鱼是顺着太平洋暖流来回游动的，高知县正是在暖流地带上，所以可以经常吃到这种鲣鱼，可以起到预防了痛风问题的出现，对此保持一个良好的饮食作息习惯，适当运动多饮水对于预防痛风是有所帮助的。