吃一个煮烂的茄子血糖高了？

吃一个煮烂的茄子血糖高是正常现象，吃完食物之后血糖会出现短暂的升高，但如果长期维持在高血糖的状态，不能恢复到正常的情况，对身体也会有一定的伤害，建议合理控制饮食的同时，适当补充一些葛根苦瓜铬胶囊，其中每100g含：总黄酮 600mg、吡啶甲酸铬55mg，可以有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高，起到调节血糖以及增强血糖代谢功能的作用，非常适合血糖偏高的人群补充，但需要注意的是少年儿童、孕妇、乳母不建议服用。