为什么肝最怕吃花生？

肝怕花生主要是是因为吃太多花生会导致肝脏代谢功能加重。花生虽然有较多的营养元素，对身体有好处，但是花生当中包含较高的脂肪以及热量，会对肝造成一定的影响，特别是原本就存在肝脏相关病症的群体，如果吃太多会导致自身肝脏代谢受影响会加重肝脏负担。平时建议有肝脏方面问题的人少吃花生，日常可以适当补充一些右麦氏复合片，可以起到护肝养肝的效果。