巴西莓糕一天吃多少

巴西莓糕使用方法非常简单，开袋即食，每日3次，每次5-6颗即可，但是需要注意的是不建议过量使用。巴西莓糕主要成分有白芸豆粉、藕粉、魔芋粉、奇亚籽粉、含荷、山药、菊粉和巴西莓果粉等，这些成分能够有效的起到清理自由基，加快皮肤新陈代谢速度、减少黑色素堆积，由内而外的排出黑色素和抗氧化性的作用，坚持使用能够有效达到美白养颜的作用，由于成分含有菊粉、荷叶等成分，这些能够起到促进肠胃蠕动和消化，润肠通便，从而起到一定辅助减肥的作用。