玉灵膏是连续蒸还是一次蒸

玉灵膏在蒸制过程中采取的是连续蒸制的方法，在蒸制过程中，每次蒸4~10小时，分几天完成，总共要蒸40个小时以上，只有蒸制的时间足够，才能去除桂圆的滋腻，不会导致上火。玉灵膏的主要原材料是桂圆、西洋参，有补益气血、安神、生津止渴等作用，可以改善失眠、多梦、心悸等症状，不过孕妇、儿童不宜食用，痰火内盛或湿热内蕴等人也不宜食用。