哪三种蔬菜是幽门螺杆菌的克星

大蒜、西兰花和卷心菜是幽门螺杆菌克星蔬菜，因为大蒜本身杀菌消炎效果特别强，适量吃点大蒜可以减少胃部病变，帮助杀灭幽门螺杆菌；西兰花营养物质丰富，含有异硫氰酸酯可以对抗幽门螺杆菌，增加身体营养；卷心菜含有生胃酮，可以保护胃黏膜，减少幽门螺杆菌感染。除了吃上述三种蔬菜，日常还可搭配服用岩藻乌梅益生菌粉，能够改善幽门螺杆菌导致的口臭、食欲不振、反酸胀气等问题。