绿藻是什么，功效有那些？

你好， 绿藻是单细胞微藻，又称小球藻。在亚洲地区， 尤其是日本已经畅销数十年，而西方国家近年 来也相当重视其营养价值。尤其是绿藻中的膳 食纤维、维他命、矿物质、叶绿素、核酸、类 超氧歧化酶活性（SOD）、绿藻精等成份更为人 所推崇。绿藻是天然的综合维他命，更是优质 的保健品，长期食用可帮助人体调整体质，维 持健康！绿藻更提供素食者最容易缺乏的维生 素B12，是素食者最佳的营养圣品。希望我的回答能够很好的帮助到你。