小孩睡觉盗汗吃什么好

1.参莲饮功效：有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。材料：孩儿参10克，莲子15粒做法：孩儿参10克，莲子15粒，放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂，连服15天为一个疗程。2.山药汤适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗功效：妈妈可以给宝宝做山药汤、山药粥等食用。山药具有健脾补虚，滋肾养胃等功效，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。3.黄芪红枣汤适用：体虚患儿(若不是小孩体虚，不要随便给孩子吃黄芪等补品)材料：黄芪15克、红枣20个，加适当的水功效：黄芪具有益气固表、改善表虚的功效，而且性状温和，是适合宝宝食用的一种中药材做法：宝宝由于身体虚弱出现盗汗严重的情况下，建议可用黄芪15克、红枣20个，加适当的水，文火煮1小时左右，体虚的宝宝饮用后能够对盗汗的现象明显改善。1.参莲饮功效：有益中气、补脾阴、止虚汗的作用。材料：孩儿参10克，莲子15粒做法：孩儿参10克，莲子15粒，放在碗内用沸水泡。去皮和芯后，将莲肉与参同放碗内，加冰糖和水适量，放在蒸锅内隔水蒸炖1小时。每天1剂，连服15天为一个疗程。2.山药汤适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗功效：妈妈可以给宝宝做山药汤、山药粥等食用。山药具有健脾补虚，滋肾养胃等功效，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。3.黄芪红枣汤适用：体虚患儿(若不是小孩体虚，不要随便给孩子吃黄芪等补品)材料：黄芪15克、红枣20个，加适当的水功效：黄芪具有益气固表、改善表虚的功效，而且性状温和，是适合宝宝食用的一种中药材做法：宝宝由于身体虚弱出现盗汗严重的情况下，建议可用黄芪15克、红枣20个，加适当的水，文火煮1小时左右，体虚的宝宝饮用后能够对盗汗的现象明显改善。