手心出汗应该怎么调理

(1) 百合粥  功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。 [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。 [用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟， 即可食用，吃饱。【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。 (2) 黄蓍粥[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。(3) 浮小麦饮[功效] 益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。[材料] 浮小麦15克，红糖适量。[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。 (1) 百合粥  功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。 [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。 [用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟， 即可食用，吃饱。【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。 (2) 黄蓍粥[功效] 固表止汗，用於表虚自汗。[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。[用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。(3) 浮小麦饮[功效] 益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。[材料] 浮小麦15克，红糖适量。[用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。