牛蒡子能保护肠道健康吗？

你好，牛蒡子的根部含有大量一种能够促进我们人体肠胃蠕动的膳食纤维，还含有一种可以促进人体肠内有益菌生长的酵素。在作为中药典籍中，牛蒡子具有解毒、疏风清热、降火、消肿等多种功效。因此，经常食用牛蒡子既能保护肠道健康，还非常有利于对便秘的改善，效果还非常的明显。并且在有益肠道健康的同时，还具有防治痔疮和直肠癌的功效。希望我的回答能够很好的帮助到你。