什么食物丰胸的效果比较好？

女性胸部的大小跟自己摄入的营养是有直接联系的，平时我们可以多吃一些可以间接促进雌性激素分泌的食物，在饮食中我们可以多吃富含蛋白质的食物，多吃一些木瓜可是好的，平常也可以将木瓜与牛奶一起炖着吃，效果也会很好，再进行一些对胸部的按摩促进胸部周围的血液循环，从而达到丰胸的目的。