swisse蜂胶什么时候吃比较好

身边很多朋友都有服用swisse蜂胶，效果还是挺不错的。swisse蜂胶一般成人是每天1粒，也没有具体什么时候吃最好，说明书上说随餐服用，所以应该饭后服用就比较好吧。