决明子茶的泡法有哪些?

健康问答 132****8517 2023-10-25 9669
决明子茶的泡法有哪些?决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日几次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。还可以将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。注意,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不可以饮用决明子茶。决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花。对人们有很好的效果。 
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