来月经了能吃青海精选级黑枸杞吗?

来月经了能吃黑枸杞吗? 女性在经期的时候是可以去吃黑枸杞的，因为它含有丰富的蛋白质，还有一些身体所需要的脂肪糖分等等这些有营养价值的成分。只有在正确的时间段去食用食物才能够更好的去吸收到这些食物所含有的营养成分。另外黑枸杞食用后还可以帮助起到美容，滋补的效果。那么，来月经了能吃黑枸杞吗? 来例假的时候是可以喝黑枸杞泡的水的，因为黑枸杞里面富含花青素，有利于抗衰老，可以美容养颜，不是凉性的食物，是可以在经期食用的。