汤臣倍健乳清蛋白粉怎么不溶解?

健康问答 133****7511 2023-10-25 11430
汤臣倍健乳清蛋白粉怎么不溶解? 汤臣倍健纯乳清蛋白粉是采用新西兰进口纯乳清蛋白直接罐装。100%纯乳清蛋白,蛋白质含量高达83%,里面不添加任何其他成分。所以便会有不易冲的现象,因为蛋白质本身是不溶于水的,如果遇到容易溶于水的蛋白质就要想想是不是加入了很多的助溶剂,一般易冲的蛋白粉内都添加有少量易冲剂在内,你冲蛋白的时候,开水温度不需要太高,用温水冲泡,水温过高会破坏营养,冲时边搅边冲。你也可以把蛋白粉溶入牛奶或者豆浆里喝,尽量饭前喝,喝完后运动一下,这样能帮助你更好的消耗脂肪,提高抵抗力的,您冲蛋白的时候,温度不需要太高,冲时边搅边冲,一杯水用俩勺就行的。
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