三七粉怎样吃效果最好？

三七粉怎样吃效果最好？三七粉具有生熟之分,生三七粉和熟三七粉的区别在于使用过程。 1．生吃田七粉主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。2．熟吃田七粉主治： 补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟用法：可用温开水送服。每次3-5克。早晚饭前服用，如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，晚饭后8点钟以后不要吃三七粉，会影响睡眠。一般家用吃法为三七粉，每天用小勺子一勺，冲牛奶、粥、蜂蜜等喝。如果觉得难喝，可以去买空胶囊，把它装进去，吞服。