孕妇可不可以吃盐藻?

这是可以的，盐藻的营养价值极高，富含人体健康所需的抗氧化、抗辐射和提高人体免疫力的天然类胡萝卜素及70多种矿物质和微量元素。盐藻含有碘，可以满足胎儿的生长所需的，还要多吃水果蔬菜，肉蛋鱼奶都要吃，营养均衡也有利于胎儿发育的，孕妇一般只要不是吃凉性的食物或者是有滑胎功效的食物就没事的，平时要注意饮食均衡哦，尽量要以清淡好消化的食物为主，易上火的食物要少吃，平时注意多喝水。