合生元益生菌什么时候吃最好?

健康问答 180****2144 2023-10-25 8943
我宝宝以前也经常拉肚子,后面用了合生元益生菌,效果还不错。一般建议6个月以内的宝宝,隔天服用1袋(如果宝宝很小,如一、2个月的也可以从半袋开始服用,就是一天半袋哦);6个月-1岁的宝宝,每一天服用1袋,1-3岁的宝宝每一天服用1-2袋,4-7岁或7岁以上的宝宝,每一天服用2袋,这样来看,你宝宝需要一天服用1袋最好。  宝宝最好是在早饭前或同餐服用,效果更好。由于这时胃酸比较低,有利于益生菌顺利到达肠道定植,通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间,适合乳酸菌生长的环境的ph值是3以上。还有冲泡是要用37摄氏度左右的水,水温过高,菌菌就死了,没有用了哦,另有就是如果服药,尤其是抗生素类的药,绝对是相隔2个小时以上。 
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