老人吃人参有什么好处?

你好，人参是日常生活中常见的补益食物之一。其主要能滋阴养颜、益智健脑、恢复体力、消除疲劳、能清虚火、补元气、治血虚、咽干口渴、虚弱烦倦，是非常适合老年人享用的高级天然保健品。人参的好处在于治疗脾虚症，人参和中健脾，常与白术、茯苓、甘草、山药等配伍以补气健脾。有效控制肺虚症，人参配五味子，苏子等补气、止咳、平喘;配五味子、麦冬等益气生津，敛肺止咳。人参蛤蚧散，人参胡桃汤等均为临床行之有效的名方。　　注意人参的药用是多方面的，它对防衰老，补元气作用巨大。所以，老人长寿，应在医生的指导下，不妨用些人参。祝你健康快乐！