善存片什么时候吃最好呢?

通常早上吃比较好，而最佳时间是在晚餐后1～2小时。我最近也在服用,很不错的,补充每天所需的多种维生素营养保健。建议吃的同时要注意饮食调节好，不易吃生冷的食物，适当锻炼身体，不要过度疲劳，注意休息，不要剧烈运动。温馨提示：服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。因为浓茶、咖啡、酒都会加速维生素流失。