如何治疗密集恐惧症?

健康问答 150****6878 2023-10-25 8750
密集恐惧症其实并不是一种疾病,生活中得了密集恐惧症的人的表现方式是不一样的,所以它出现的原因有很多,但最主要是你的心理因素导致的,这种恐惧是没有原因并且难以控制的,好在是我们生活中有解决的办法。首先是要对自己进行心理上的治疗,认识到自己的想法是错误的,并美化自己看到的食物减少心中的恐惧和害怕,如果严重得密集症应该去医院进行药物治疗。
大家都在问