牙周肿痛要怎么治疗好？

牙周肿胀首先要注意个人的口腔卫生，经常的刷牙或者使用生理盐水，保持嘴里的干净，之后要注意休息，保证良好的休息，不要出现熬夜的情况，对身体健康不利，之后要注意饮食方面，饮食要注意多吃一些含有维生素的食物，补充大量的维生素，有利于身体的健康，同时也要适当的摄取其他一些营养物质，此外，要忌口一些辣的，冷的，之类的刺激性的食物，多喝白开水。