女性经常吃草莓有什么好处？

草莓的营养价值是非常高的最主要成分是胡萝卜素这是合成维生素A的非常重要的物质，对人体的工作尤其是养肝的作用非常大。对于女性来经常吃草莓不仅可以改善消化功能薄弱的情况，对女性的皮肤、头发有很好的保健作用尤其是改善女性气色不好的情况。