蒜蓉怎么做才好吃?

健康问答 135****2317 2023-10-25 10594
蒜蓉的做法很简单,只要将新鲜的大蒜拍扁然后细细的切碎再淋上香油放好调料,放入冰箱冷藏即可,蒜蓉对人的身体很有好处,蒜蓉能有效的抑制脂肪上升,而且对降低高血压也有一定的作用,所以老年人可以多食用,但是需要注意的是,大蒜有一定的刺激性,所以咳嗽、胃部舒服的话就尽量避免吃蒜蓉,另外需要注意的是,切蒜蓉的时候只要切细就好,否则就是蒜泥了,蒜蓉可以用来做酱汁也可以用来做菜。
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