豆角炖肉怎么做有营养？

豆角炖肉需要先将肉炖熟，因为豆角很容易就会熟。如果加入的过早可能会影响口感，在肉做到差不多的时候将豆角倒入锅内，再煮几分钟就可以食用了。豆角炖肉是营养很全面的，豆角中含有丰富的纤维素和维生素，肉类中含有大量的蛋白质，两者是非常适合的搭配，能够为身体补充多种营养物质，而且蔬菜和肉类搭配还有利于胃部的消化活动，可以经常食用。