腰肌筋膜炎怎么治疗好？

腰肌筋膜炎的疾病，是一种发病比较多见的疾病，该病发病的因素主要是受到生活环境的影响是比较大的，如果擦长期的居住环境很潮湿空气不好的话，就会引起该病发病的，在治疗的时候可以进行一些药物清洗治疗，甚至是物理疗法热敷治疗见效都是比较快的，注意平时饮食的时候应该注意多吃一些蛋白质丰富的食物，最好是要注意适当的进行运动甚至是多晒太阳都是有好处的。