总是腰酸是怎么回事呢？

考虑是由于腰椎间盘突出引起的腰部酸痛。腰椎间盘突出酸痛现象出现的原因是突出部位压迫血管导致血压流通不畅。因此治疗该类腰部酸痛现象需要从改善血液循环入手，中医保健疗法效果比较好，你可以试着采用牵引、按摩、针灸的治疗方式，能够有效达到放松紧张的肌肉，促进局部血液循环。在采用这些疗法的同时配合口服中药的方式效果更好。