颈椎病引起失眠怎么治疗好？

长期的低头工作时间长，保持一个姿势的话，是很容易引起颈椎病的病情发作的，该病的影响范围是比较大的，如果不注意的话，会导致压迫其他的神经系统，也导致消化不好，甚至是会睡眠不好的，所以应该积极的去治疗的，可以进行针灸按摩治疗的中医方法，平时不要低头时间太长，应该适当的做一些扭转身体的运动，锻炼脖子部位的肌肉，多运动适当的补充一些维生素是比较好的。