胃肠炎是严重的胃病吗？

肠胃炎是一种非常普通的疾病，多见于年轻人，主要是由于饮食习惯不健康饮食不注意卫生所导致的。根据你的描述，首先，应该在医生的指导下进行积极的用药治疗，可以吃一些消炎药和健胃药，控制一下病情。此外，还要从自己的饮食生活中做起，养成良好的饮食和卫生习惯，不要吃速食或者零食，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些温阳性的水果蔬菜，以及容易消化的食物，减少对肠胃的刺激。