牙周炎严不严重，该怎么办？

牙周炎是一种常见的口腔问题，主要引起的原因是由于不正确的刷牙姿势和口腔卫生不过关，食物残渣、抽烟等因素导致的牙垢形成。不能及时清除，形成表面的菌斑、难以清除，牙龈深部感染。牙龈萎缩，牙缝增加，牙齿根基不牢固，对于一些过硬的食物，影响健康。注意吃东西后及时漱口，清除残余食物，避免食物引起的细菌滋生。可以多吃水果，保持饮食的卫生。