怎么熬大米粥比较好?

健康问答 159****4630 2023-10-25 10689
煮小米粥之前用水泡一下,再用热水煮,煮好之后用勺子好好的搅拌一下,这样煮出来的小米粥比较烂,而且比较口号比较的好。小米中具有很高的营养成分,不仅可以调理自己的身体,还可以促进身体食物的消化,经常吃小米粥,对内脏等都有很好的作用。而且小米粥不仅可以当成长早饭了,也可以当成平常的主食,再配一些其他的物质,这样味道会更加的好。
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