有心血管疾病的老人吃什么好呢?

健康问答 157****5988 2023-10-25 5864
你好,人上了年纪,身体的各个器官都开始老化,也就会有着各种的病症缠身。平时要好好注意保养、休息,每天的营养饮食也是很重要的。像您奶奶的情况,建议可以多吃些有利于心脏,和清血的食物。水果蔬菜都是很好的选择,如玉米,老人可以多吃比较嫩的玉米,玉米种的亚油酸含量很高,有助于减少血液的沉淀的杂质,帮助清理血液。蔬菜类的可以多吃茄子,可以很好的起到保护心脏的作用。
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