腰部骨折了怎样快点痊愈

腰部骨折如果检查脊椎没断，也没有发现没明显的移位就没多大问题。只需要在腰部装好固定板，在床上静躺，好好修养。不要随意扭动腰部，以免牵动旧伤又变成了新伤。想要快点好起来，现在就要忍一忍，躺在床上好好听医生的话，严格执行医生的嘱咐。在饮食方面可以多吃点鱼虾，蛋，牛奶等高蛋白，高钙元素，易吸收的食物，身体吸收可以帮助骨头快速的重新生长。