喝什么茶可以养肝?

健康问答 130****6457 2023-10-25 8556
你好,根据你的描述,要是你外公还在的话,其实是可以喝点菊花茶来进行养肝护肝的,菊花茶的养肝功效特别好。不过在泡菊花茶的时候需要注意一点,那就是泡菊花茶的水一定要很开才行。除了菊花茶之外,我们常喝的普洱茶也是有着不俗的养肝功效的。除了这两种茶之外,还有一种茶的养肝效果特别好,那就是枸杞茶。如果想要把枸杞茶的养肝功效发挥得做好,其实是可以选择那些野生得黑枸杞来泡茶喝的。
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