心血管系统疾病一般怎么护理?

健康问答 137****4530 2023-10-25 5119
心血管系统疾病平时可以通过饮食来调节:心血管系统疾病饮食应该少吃多餐,须吃低热量食物,不吃油腻油炸食物。这样有利于使血脂低落,可防范和减轻动脉粥样硬化的变成;适宜多吃含纤维素、维生素的食物,如:大麦、燕麦、大豆、苹果、西红柿、香蕉、大枣、山楂、胡萝卜、黄瓜、木耳等,上述这些食物中含有大宗维生素及矿物质,具有降血压和降血脂的作用;,常吃姜,生姜最有益于心血管病人的康复并且平时注意保暖:天气骤冷时,心血管病人要做好防寒保暖工作。切忌一定要戒烟戒酒,经常吃清淡的食物,有个愉快的心情。
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